• Dobrodošli na Ćaskanja! Mi smo zajednica koja okuplja članove sa prostora bivših jugoslovenskih republika. Budite slobodni, pregledajte naš sajt, pročitajte neke od započetih diskusija. Ako želite da učestvujete u diskusijama, pisati na forumu, kreirati albume, dodavati medije, a niste naš član, registrujte se. Registracija je besplatna i zahteva samo minut Vašeg vremena. I da ne zaboravimo: registrovanjem i prijavljivanjem na forumu uklanjate sve reklame koje se prikazuju na sajtu, jer nam je stalo do naših članova. Pridružite nam se!

Kako je najlakše pobediti mamurluk

anuška

Poznata ličnost
Starosedelac
Učlanjen(a)
17.07.2012.
Poruke
8.029
Broj reagovanja
5.516
Horoskop
Ovan
Vrijedi probati

Trikovi koji pomažu protiv mamurluka

0417007.48.jpg

Nakon najluđe noći nerijetko zaboli glava, no postoji lijek. Evo kako možete olakšati mamurluk.

Pijte dosta vode


Alkohol dehidrira i tako povećava glavobolju i mamurluk. Preporučljivo je osim vode piti i svježi sok od naranče, jer vitamin C vraća energiju.
Nemojte piti kavu


Kofein će vas još više dehidrirati, a može i iritirati želudac zbog čega bi se mogli osjećati lošije. Ni ne pomišljajte na taktiku klin se klinom izbija i zaboravite na pivo.
Jedite, ali nemojte se prejedati


Krekeri i toast povećat će šećer u krvi koji pada zbog alkohola i zbog čega se osjećate još slabije. Preporučljivo je i pojesti bananu i perece kako bi povećali unos soli i kalija.
Ubrzajte rad metabolizma


Fruktoza u sportskim napicima, voćni sokovi i med mogu pomoći u bržem sagorijevanju alkohola. A mogla bi pomoći i lagana tjelovježba poput joge.
Vratite se pod pokrivač


Ne zaboravite i da je san jedan od najboljih lijekova za glavobolju.
Uzmite pola tablete protiv bolova


Ako ne možete izdržati bez tablete protiv bolova probajte prvo popiti polovicu tablete kako ne bi iritirali želudac.
 

anuška

Poznata ličnost
Starosedelac
Učlanjen(a)
17.07.2012.
Poruke
8.029
Broj reagovanja
5.516
Horoskop
Ovan
Razotkrijte greške

Prestanite ovako rješavati mamurluk

0436007.48.jpg

Razni mitovi o tome kako je najlakše pobijediti mamurluk kruže, no vrijeme je da razotkrijemo one koji nemaju temelja.

Na ove savjete za rješavanje mamurluka je najbolje zaboraviti:
1. Prvo žestica, onda pivo

Trebalo bi funkcionirati preventivno. Prvo se piju žestoka pića (postoji i obrnuta opcija - prvo pivo pa žestica), a onda pivo, čime ćete spriječiti glavobolju iduće jutro.
Istina

je da miješanje alkoholnih pića, po bilo kojem redu, jednostavno nije dobra ideja. Ako popijete previše bilo kojeg pića, napit ćete se i biti mamurni, a nikakav poredak neće vam pomoći.
2. Kava vas trijezni

Čest prizor u filmovima: djevojka želi pomoći prijateljici koja je pijana pa joj nosi ogromnu šalicu kave.
Istina:

To je jedna od najgorih stvari koje možete dati pijanoj osobi. Kava će je razbuditi i neće moći zaspati, što joj treba da se otrijezni. Od kave će osoba biti fokusiranija i bit će još gore. Odvedite prijateljicu kući da se dobro naspava.
3. Klin se klinom...

Najbolji način da izbjegnete mamurluk je da sam - nastavite piti alkohol čim se probudite. Kreativna, ali pogrešna ideja.
Istina:

Samo odgađate grozni mamurluk jer on nastupa tek kad se razina alkohola krvi počne smanjivati, a najgori simptomi su kad ga više uopće nema. Bolje popijte energetsko piće.
4. Dobro se najedite prije nego počnete piti

Veliki obrok na neki će način blokirati alkohol i nećete se toliko napiti.
Istina:

Točno je da će vaš želudac biti prezauzet probavljajući hranu pa se nećete jako napiti, ali nećete ni ostati trijezni. Najbolja opcija bi bila da pojedete normalan obrok i popijete dva pića. Dovoljno da budete pripiti, nedovoljno da požalite.
5. Tableta prije spavanja

Tako bi se trebala spriječiti glavobolja jutro poslije.
Istina:

Tablete protiv bolova prestaju djelovati nakon otprilike četiri sata, što znači da vam do jutra ne može pomoći. Uzimanje tablete neka vam bude posljednja opcija. Radije popijte energetsko piće uz masni doručak i odspavajte još malo.
Agencija Vlm/hot.hr​
 

Stemis

Prinudni upravnik
Urednik
Učlanjen(a)
12.02.2009.
Poruke
30.496
Broj reagovanja
16.496
Horoskop
Ovan
Mamurluk je posledica dehidracija. Pijte što više tečnosti. Nisam napisao koje. :D
 
Vrh Dno